🥳 1 год каналу «Бодя в проде» 🥳

У меня сегодня дико разбитое утро. Соленый арахис после 8 вечера и «Ну часик Диаблы на ночь никому еще не вредил» заставили отскребать себя от кровати. Первое, что я увидел в 8 утра — жену, которая уже вернулась с пробежки, добивала серию сторис и по ощущениям закрыла весь бэклог своих задач. Для меня все эти 6 лет остается загадкой то, как она так легко просыпается.

Я лет с 14 пытаюсь научиться просыпаться рано, но это всегда страдания и мучения. Даже пробовал использовать бота «Слипи», все тщетно, привычка не вырабатывается.
При этом, начинать рабочий день на 1-3 часа раньше очень продуктивно. Особенно это ощутил, поработав несколько дней из Казахстана. Но как выработать привычку просыпаться рано в Москве, я пока не придумал.

И вообще, мне всегда было сложно делать что-то в долгосроке и на постоянке. Поэтому для меня вдвойне ценно, что уже больше года занимаюсь почти каждый день спортом, а сегодня отметил год, как веду этот канал в Telegram. Для меня обе эти вещи стали неотъемлемой частью жизни, от которых стал получать удовольствие и которые стали делаться без «преодоления себя», а порой даже мотивировали меня просыпаться утром.

Помирая с утра думал о том, почему так произошло, как получилось в две такие сложные вещи вкатиться на постоянку и сделать их привычкой. Уверен, все дело в первом шаге. Нам всегда хочется, чтобы все что мы делаем, начиналось с какого-то первого качественного действия.
Если запускать канал, то сразу с классным названием, стильной аватаркой и 1000 подписчиков.
Если заниматься спортом, то обязательно в крутом спортзале, с тренером и после чекапа у нутрициолога.

На деле, чем проще будет первый шаг, тем легче будет сделан второй. Название канала я придумал в очереди в OZON, а на аватарке первые месяцы была шакальная фотка с котом.
Спорт вообще начался с 30 минутных занятий в зуме, 3 раза в неделю. Первое время даже спортивной формы не было и я занимался в пижаме, в которой спал минут 10 назад.

Сейчас канал вырос до 727 человек, стабильно привлекает новых клиентов, мне пару раз скидывали скрины тендерных брифов и КП, в которых ссылались на мои посты и даже появились первые хейтеры, которые ставят 💩 под новыми публикациями (люблю вас).
В спорте тоже успехи — сбросил 10кг, увидел пресс, могу отжаться больше 30 раз, перестала болеть спина и начал чаще слышать комплименты от мужчин в свой адрес 💪🏻

Поэтому, не откладывайте на потом те вещи, которые давно хотите начать делать и не переживайте о том, кто и что про вас будет думать и говорить. Мне не мешает делать контент и развивать канал тот факт, что многие читаю «Бодя Вроде» или «Бодя в Пруде». Это всего один из тысячи шагов, которые я сделал к этому моменту и один шаг не определяет другие 999.

В конце хочу сказать, что я безмерно благодарен вам всем за поддержку реакциями, подписками и комментами. Сколько бы не было моей мотивации, каждый раз, когда я вижу что пост вам заходит — это энергия продолжать писать в канал. Я убедился, что необязательно быть блогером-тысячником, чтобы кайфовать от своих подписчиков ❤️

Вспомню про этот пост, когда завтра буду в очередной раз отрывать себя от кровати. Потому что нет шага проще, чем поспать еще пять минуточек!