Жизнь на проде
1.8K subscribers
269 photos
11 videos
2 files
139 links
Коучинг с программистским подходом. Починим баги самооценки, порефакторим ограничивающие установки, оптимизируем использование энергии 💡

Записаться на сессию, задать вопрос или просто поболтать - пиши @yuliettapi
Download Telegram
Мы с котиком летим в Таджикистан! Сегодня будем еще в дороге (пока только половину пути преодолели), а завтра уже новые активности в нашей “Лаборатории IT-Карьеры”. Делаем вебинар про эффективный нетворкинг и ждем всех в гости! Я подключусь уже из Таджикистана, а кот, надеюсь, будем мне ассистировать 😊

Что разберем на встрече:

→ Чем нетворкинг отличается от «присутствия в чатах»
→ LinkedIn после заполнения профиля — что делать дальше
→ Как знакомиться, если ты интроверт и от митапов хочется домой

🗓14 мая: 19.00 по Москве

Чтобы присоединиться к вебинару, нужно вступить в чатик, там будет вся информация.

Про Таджикистан поговорим подробнее чуть позже, но если вы там живете или знаете кого-то оттуда, напишите мне, плиз, в личку 😊 @yuliettapi
131🔥1🐳1
«Все мечты наши сбудутся этим летом»

Если знаете эту песенку, напишите в комментариях ☺️

До лета осталась ровно половина месяца, и мы все уже, конечно, ждём длинных летних вечеров, ужинов на верандах, долгих прогулок. Летом мы замедляемся, много отдыхаем, а всякие большие изменения и карьерные апгрейды обычно откладываем на осень.

У меня, правда, немного другое видение того, как можно использовать летний сезон с максимальной выгодой - чтобы и успеть насладиться летом, и не жалеть потом, что три месяца года прошло впустую.

На лето я обычно беру себе два направления:
• сделать уже, наконец, давно откладываемые мелкие дела, которые висят дополнительных грузом. Ключевое слово здесь «мелкие» - которые можно сделать быстро, чтобы они дали ощущение «быстрых побед» и не отнимали много времени (летом есть, на что его потратить!)
• провести один небольшой эксперимент. Проверить всего одну гипотезу из всех, что у вас есть. Взять самую вдохновляющую, выделить на нее всего пару часов в неделю и постепенно, небольшими итерациями пробовать ее проверить. Без давления и строгих рамок - это всего лишь маленький летний эксперимент ☺️

Что бы вы ни планировали на последний квартал года - сменить работу в сезон найма или запустить, наконец, свою консалтинговую практику - лучше немного подготовить почву заранее и быть на шаг впереди конкурентов.

Мечты летом начнут сбываться только если мы сами начнем их исполнять.

Расскажите, как у вас?

♥️ Буду отдыхать и ни о чем не думать
🔥 запланировал(а) пару проектов на лето
💔 хотелось бы что-то сделать, но недостаточно сил, мотивации и вдохновения
🔥11💔86
Поменяла пальмы на горы 🏔️

Смена места и обстановки, несмотря на все сложности, дает невероятный буст энергии 🔥 за несколько дней здесь успела уже разгрести кучу мелких дел и придумала новый формат работы, специально для тех, кто этим летом хочет сломать тот самый бесконечный цикл откладываний и преодолеть intention-action gap. Скоро расскажу подробности, продукт будет с бесплатной ознакомительной частью, так что каждый сможет зайти за своим кусочком пользы ☺️ ставьте ваши ♥️ если любопытно узнать, что это будет)

Ну и кстати, смена обстановки - это совсем не обязательно переезд далеко-далеко, иногда для перезагрузки мозга примерно так же работает прогулка в незнакомом районе. Давайте накидаем еще идей, как можно быстро и без особых затрат сменить обстановку. Пишите в комментариях!
23🔥6🐳41💘1
Если вы учились в обычной постсоветской школе (не каком-то супернавороченном лицее), то наверняка на вашу жизнь и карьеру повлиял один очень вредный миф.

Это про «будешь хорошо учиться и хорошо себя вести, и все получится». Но это, к сожалению, так не работает, потому что школа в основном учит нас следовать инструкциям. А жизнь тебе никаких инструкций не дает. И вот выходишь ты такая из школы с золотой медалью (потому что все делала правильно), а что делать дальше - вообще непонятно.

В итоге хватаемся за первую возможность, где все хотя бы понятно. И начинаем дальше следовать уже новым инструкциям. А навыки понимания себя, поиска нестандартных решений, рефлексии и прочего так и не приходят. И в итоге если жизнь подкидывает нам челлендж, который в общем-то мог бы стать хорошей возможностью выхода из всего этого, мы предпочитаем убегать в знакомое и понятное. Потому что так привычнее и безопаснее.

Мне минимум лет 10 после школы понадобилось, чтобы начать из этого выбираться (и я все еще в процессе, кстати). А вам?
15💔10🤔4🐳1
13 причин почему…

вы откладываете свои проекты и никак не можете перейти от обдумывания к действиям

Именно столько причин я насчитала, классифицировала по группам, разложила на атомы и определила первые шаги по их устранению. И готова этим всем поделиться на бесплатном вебинаре.

Вам точно это надо, если:

- У вас есть нереализованные идеи и задумки (сайд-проектов, карьерных апгрейдов, да и вообще чего угодно, даже не связанного с работой)
- Вы не можете выбрать, какую из них начать тестировать в качестве гипотезы
- Вы никак не можете перейти от обдумывания к действиям
- Вы не хотите откладывать проекты на осень (а потом на январь, потом на «после праздников» и так до бесконечности)

Когда: 1 июня в 19.00 по Москве. Начинаем лето с пользой, но и душнить сильно не будем 😜

Где: ссылка на зум, вопросы и обсуждения будут здесь, заскакивайте

И расскажите, что вы уже ооочень долго откладываете и никак не можете начать?
5🔥3❤‍🔥2
Про жизнь в строительном кэмпе в таджикской глуши

Спорим, из всех блогеров, которых вы читаете, я выбираю самые нестандартные места для жизни? 😅 переехать из столицы Кении в глухомань в центральной Азии - я иногда смотрю на свою жизнь со стороны и сама себе удивляюсь 😝

Спонсор всей этой движухи - муж, который работает в индустрии renewable energies. В Таджикистане строят огромную ГЭС, поработать на таком проекте было его давней профессиональной мечтой.

Для экспатов, работающих на проекте, и их семей здесь построили целый жилой комплекс, который мне напоминает какой-то бюджетный курорт или санаторий 😅 в нем мы и живем - тут двухэтажные домики с черепичной крышей, ухоженные дорожки и газоны, столовая, спортзал, горы вокруг (они и создают ощущение этого курортного вайба).

Рядом крошечный городок, построенный еще в советское время - ГЭС начинали строить еще давно, тогда же основали город. Потом строительство забросили, когда союз развалился, а сейчас все возобновили уже международные компании. Выглядит он, если честно, жутковато - город-полупризрак с полуразвалившимися школьными спортивными площадками, старым парком аттракционов и вот этим всем 😬

Моя рабочая рутина здесь практически не изменилась - я все так же веду сессии и пилю для вас полезный контент. Думаю, в плане продуктивности будет даже лучше - времени полно, а заняться тут, помимо работы, особо нечем 😅

В общем, хештега #изафрики больше не будет( а новый я пока не придумала. Но вы все равно дайте знать огнями, если интересно такое читать
🔥27105🐳1
Пост поддержки для тех, кто ищет работу и уже отчаялся

Все больше вижу обсуждений длительного поиска работы в тематических чатиках, и сегодня принесла вам ряд очень простых, но важных напоминалок.

💔 Искать работу по много месяцев сегодня - это частая история. Поэтому отбрасываем все мысли типа «со мной что-то не так», «я тупая», «кто меня после стольких месяцев возьмет». Эти утверждения ничем не обоснованы, а вам дают только лишнюю тревожность и расход энергии, оно вам надо?

💔 Все, что вы каждый день читаете в соцсетях, лучше фильтровать, делить на сто и не применять к себе. Обычно контент о поиске работы делится на две группы: «айтишка загибается, все пропало, нам вообще ничего не светит» и «да ладно, рынок не такой уж и мертвый, я за месяц работу нашла». Помните, что это все либо основано на личном опыте авторов постов/комментариев (который может не иметь ничего общего с вашим), либо пишется ради охватов и обсуждений. Пусть это никак не влияет на вашу самооценку.

💔 И, наконец, попробуйте одно эффективное упражнение, которое я часто советую клиентам. Представьте самый-самый худший вариант развития событий. Что это для вас? Не нашли работу за год, деньги закончились, что пришлось делать в этом случае? Прямо в красках и во всех подробностях. Зачем это надо и что с этим делать, разберем отдельно завтра, а пока кидайте огней 🔥 или можете пожаловаться в комментариях о том, как у вас идет поиск, я и другие подписчики поддержим вас всем максимально, без наставлений и осуждения ♥️
🔥2015❤‍🔥2👍1🐳1
Вчерашний пост просто взорвал комментарии в Сетке (кстати, заходите почитать, там интересно), а я, как и обещала, рассказываю, чем может быть полезно упражнение, в котором вы рисуете в голове самый худший сценарий развития событий. Давайте попробуем разложить немного подробнее.

Скорее всего, после выполнения упражнения вы сделаете две вещи:
💡 Поймете, что оказаться в коробке под мостом вам точно не грозит
💡 Сядете и спокойно набросаете высокоуровневый план на тот самый худший сценарий. А с планом уже не так страшно

Вот представьте: вы так и не нашли работу, деньги заканчиваются, офферов в ближайшее время не светит. Что вы будете делать?

Скорее всего, найдете какую-то работу или подработку не по специальности. Ок, что в этом самого ужасного, а что не так уж плохо? Скорее всего, больнее всего ударит потеря статуса. Ну потому что айтишка это типа круто, а тут приходится делать непонятно что. Но! Во-первых, насколько вообще вам важны все эти условности? Особенно сегодня, когда кризисы примерно везде, а айтишка уже давно перестала быть какой-то суперпривилегированной кастой. Во-вторых, намного важнее в этой ситуации дать себе выдохнуть и убрать тревожность, а регулярный, пусть даже и небольшой, доход и рутина с эти очень даже помогут. Появятся ресурсы, чтобы подумать что делать дальше и составить новый план.

А вот когда уже появятся ресурсы задуматься о дальнейшем плане, можно очень много неожиданного про себя узнать. Вам действительно так важна та самая специальность и вы так ее любите? Или вам важнее были деньги и статус? Какие transferrable skills у вас есть, которые пригодятся на случай выбора нового карьерного трека? И, наконец, что я вообще дальше хочу?

Ну и пока будете на промежуточной работе, можете об этой самой работе вести блог, такие сейчас очень популярны 😀ну я бы точно попробовала, потому что мне нравится такой контент.

Мысли и вопросы? Гоу в комментарии!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥5❤‍🔥11🐳1
Встречаем лето

За прошедшие три года я как-то не особо парилась насчет всех этих проявлений фомо по поводу упущенного лета - в Найроби практически нет сезонов, а во время европейского лета там еще и небольшое похолодание как раз, и это время вообще не ощущалось как особенно ценное. А вчера погуляли по летнему, уже жаркому Душанбе. И, видимо, из-за похожести всех постсоветских городов, вернулось ощущение чего-то из далекого детского прошлого. Как будто действительно начались каникулы, и впереди три длинных месяца тепла и полной свободы, которые не хочется слить в унитаз. И мой главный план на лето - наслаждаться тем, что это детское ощущение вернулось 🥰

Понятно, что это все придется адаптировать под взрослую жизнь, и придумать, как использовать это время по максимуму чтобы и кайфануть, и не было потом ощущения попрыгуньи-стрекозы, которая осталась сильно неподготовленной к сезону найма/клиентов/больших проектов, ну и всего, что оживает осенью. Для таких сценариев я как раз придумала летний, относительно расслабленный формат работы, чтобы не упороться, когда хочется на улицу, но и чтобы проекты двигались. Рассказывать о нем буду на сегодняшнем вебинар, так что заскакивайте сюда, чтобы не пропустить.

Ну и поделитесь планами на лето у комментариях 😊
14🔥52🦄1
Видели этот мем, где в компании решают, что дешевле нанять джуна, чем платить кучу денег за слишком активное использование ИИшки? Кажется, это вовсе и не шутка - серьезное внедрение AI стоит компаниям огромных денег - это перестройка инфраструктуры, переобучение людей, интеграция с системами безопасности. Ну и стоимость самих сервисов - например, Убер уже сожгли весь годовой лимит Claude code на 2026 год за 4 месяца 😜Да и вообще, как говорится в этой статье, Сэм Альтман на конференции в Сиднее сказал, что он «очень ошибся» насчёт массовых потерь рабочих мест. Апокалипсис не случился - и он этому рад.

В то же время CEO Anthropic Дарио Амодеи при этом настаивает на обратном: до 50% entry-level белых воротничков потеряют работу в ближайшие пять лет.

Прикол в том, что обе версии могут быть правдой одновременно. Статистика безработицы пока не показывает структурных изменений - это факт. И сотни тысяч уволенных техспецов только за первые месяцы 2026 года - тоже факт.

Что это означает для нас с вами? У меня однозначного ответа нет, но интуитивно кажется, что с любыми опциями, которые мы сейчас рассматриваем (как сайд проекты, так и возможные альтернативные карьерные треки), лучше делать ставку на что-то нецифровое и “человеческое”. Кажется, в любом случае оно будет цениться больше.

Что думаете?
16🔥5🐳51
Я не могу гарантировать вам оффер. И никто не может, особенно на текущем рынке.

Да, я могу разобрать резюме, дать вам фидбек на линкдин профиль, поговорить про продуктивность. Но иногда без внутренней работы все эти штуки абсолютно бесполезны и не приблизят вас к желаемой цели ни на шаг.

Первое, с чего начинаю с клиентами - это тревога. Потому что нормально думать и планировать невозможно, когда в фоне все время крутится этот тихий ужас про будущее. Одна из вещей, которую мы разбираем вместе: отделить то, что происходит на самом деле, от истории, которую человек себе рассказывает. «Я ищу работу восемь месяцев» - это факт. «Меня никуда не возьмут, со мной что-то фундаментально не так» - это история (и она ваще не добавляет пользы в процесс поиска, в котором и так достаточно стресса). Увидеть разницу звучит просто, но на практике это реальная работа, особенно когда отказы приходят через день.

Дальше - уверенность. В долгом поиске она падает так, что это даже измерить сложно. Это видно в том, как человек пишет сопроводительное письмо, как держится на интервью, на какие вакансии вообще решается откликаться. Коучинг здесь - не про ободряющие аффирмации (ты в них все равно не поверишь 😅), а про разобраться, где именно уверенность начала сыпаться, и как ее восстановить.

И ещё - вопрос плана Б. Многие отчаянно этому сопротивляются и даже думать об этом боятся, потому что другой сценарий часто воспринимается как провал. Но это на самом деле не так - когда реально садишься с альтернативными сценариями и смотришь им в лицо, то перестаёшь цепляться за один-единственный исход из страха. А иногда план Б оказывается интереснее плана А.

Над тем, как начать делать хоть что-то в сторону этого самого плана Б скоро будем работать в группе, о формате расскажу на днях. А пока напишите, знакомо ли вам все, что я вам тут сегодня вывалила? И как справляетесь?
14🔥4🐳3🦄2❤‍🔥1
Недавняя интересная история из одной из запрещенных соцсетей

Запостила вот такой скрин с подписью в не совсем привычной мне возмущенной манере (признаюсь, это было сделано для охватов 🙈). А основатель hirify взял и пришел в комментарии, да еще и поблагодарил за фидбек 😯 даже неудобно стало, что наехала)))

А про то, что я периодически хожу на собесы - это чистая правда, так что и вам вопрос - какой контент вам приносить оттуда? Пишите в комментариях
18🐳5🔥41😁1👌1
Готовность действовать не приходит заранее. Она приходит в процессе - и это, кажется, та самая «неудобная правда», через которую нам приходится проходить, когда мы хотим изменений.

Когда я пришла в разработку, я нифига не чувствовала себя готовой - я чувствовала себя человеком, который очень хочет попробовать и немного боится облажаться. Но там у меня выбора особо не было, прищлось идти и делать, а готовность появилось где-то на третьем месяце, когда я уже смотрела на код с мыслью «окей, я, кажется, что-то понимаю».

Я вижу этот паттерн у клиентов постоянно. Человек хочет поменть стек, выйти на новый уровень, запустить свой проект - и ждёт момента, когда будет «достаточно готов». Проходит время, но этот момент все не наступает, потому что его невозможно почувствовать из ниоткуда. Его можно только создать действием.

В то же время я здесь не хочу уходить и в другую крйаность про «просто начни и всё само сложится». Я скорее про то, что подготовка без действия в какой-то момент превращается в очень комфортный способ не рисковать. Ты изучаешь, читаешь, проходишь курсы, строишь планы - и создаешь себе ложное ощущение прогресса. Но если это продолжается годами без единого эксперимента - прогресса не будет, простите.
Когда я запускала коучинговую практику, у меня не было кейсов, не было понимания, как это вообще работает в бизнес-смысле, не было уверенности, что кто-то придёт. Я предложила первые сессии, и, к моему удивлению, люди пришли. Я была нифига не готова, но так кайфанула в процессе и зарядилась мотивацией на следующие шаги (дальше, правда, новые сложности начинаются, но о них мы подумаем потом 😅).

А у вас сейчас есть что-то, что ждёт своей «готовности»? Расскажите - интересно, что это и сколько уже ждёт.
🔥1274❤‍🔥1🐳1
Проблема с поиском работы сегодня - это редко чисто техническая проблема из серии «не знаю, что делать, чтобы найти». Везде уже полно инфы о том, как сделать ATS-френдли резюме, как заполнить LinkedIn и где откликаться. Гораздо больше затыков возникает вообще с другим.

- с сопротивлением к вещам, который вызывают дичайший дискомфорт (писать незнакомым людям, появляться в публичном пространстве)

- с позиционированием и донесением собственной ценности (у многих и раньше внутренние самозванцы сильно активничали, а теперь они еще и подпитываются текущим состоянием рынка, чтобы вообще нас добить)

- с боязнью посмотреть страху в лицо и подумать «а что я буду делать, если совсем не получится?». Понимаю, об этом оооочень больно думать 😖 но если вы понимаете, что такой сценарий вероятен, то лучше заранее начать собирать свои скиллы и ресурсы в тот самый план Б

Все это слишком тяжело, больно и энергозатратно. Поэтому большинство из вас выбирает просто продолжать рассылать резюме, надеясь на чудо/случай/удачу.

Если так продолжать уже невыносимо, пишите мне в личку @yuliettapi чтобы записаться на бесплатный интро-звонок, попробуем разобраться 👍🏻
🔥53💔2❤‍🔥1😢1
Еще давно где-то услышала идею, что когда начинаешь новое, незнакомое дело, важно не только ставить и расписывать себе какие-то цели, но сразу представлять, КАК ты это будешь делать. Прямо рисовать картинку в голове, как это будет происходить. Какие-то классные активности, представленные в деталях, дадут дополнительную мотивацию, а к менее приятным задачам таким образом можно будет быстрее привыкнуть.

Я тогда только привыкала к мысли, что я буду работать коучем вне найма, и сразу начала представлять себе, как я пишу незнакомым людям 🤪 потенциальным клиентам, возможным партнерам для коллабов и совместных проектов. И оно реально помогло - понятно, что полностью дискомфорт не ушел, но мозг постепенно привыкает, что это по-любому надо сделать, и воспринимает это как одну из задач, а не вселенский ужас интроверта.

Мне кажется, эта штука может быть очень полезной многим из вас, особенно тем, кто сейчас в поиске работы. Потому что сегодня находить возможности все чаще получается именно через людей, а не через отклики.

Давайте челлендж - те, кто ищут работу, напишите в комментариях, к кому вы зайдете на этой неделе, чтобы узнать о возможных вакансиях/проектах? Может быть, напишите рекрутеру, который помогал вам с предыдущей работой? Или недавно добавленному контакту в ЛинкдИне?
🔥86❤‍🔥31