Проблески счастья есть в каждом дне, или Что такое глиммеры
Глиммеры (от англ. glimmer — «проблеск») — этот «мерцающий» термин придумала в 2018 году психолог Деб Дана. Она назвала так мимолетные моменты радости, покоя и безопасности: аромат свежемолотого кофе, радугу в фонтане, смех ребенка.
Глиммеры часто противопоставляют триггерам (от англ. trigger — «спусковой крючок») — стрессовым стимулам вроде противного звонка будильника и пробок на дороге. При этом проблеск счастья человеку поймать сложнее, чем идти на поводу у триггера.
В статье на сайте журнала мы поделились несколькими способами, как ловить глиммеры каждый день, а в карточках спрятали самые популярные способы сделать себя чуточку счастливее.
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
Глиммеры (от англ. glimmer — «проблеск») — этот «мерцающий» термин придумала в 2018 году психолог Деб Дана. Она назвала так мимолетные моменты радости, покоя и безопасности: аромат свежемолотого кофе, радугу в фонтане, смех ребенка.
Глиммеры часто противопоставляют триггерам (от англ. trigger — «спусковой крючок») — стрессовым стимулам вроде противного звонка будильника и пробок на дороге. При этом проблеск счастья человеку поймать сложнее, чем идти на поводу у триггера.
В статье на сайте журнала мы поделились несколькими способами, как ловить глиммеры каждый день, а в карточках спрятали самые популярные способы сделать себя чуточку счастливее.
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
❤55🤗10🔥8❤🔥5👍5😐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шоколадные маффины
На этой неделе в Москве было холодно, поэтому мы согревали себя и близких выпечкой. Заодно сняли такой вот рецепт и предлагаем вам повторить его за нами.
Маффины классические, шоколадные, и подать их можно и к чаю, и к кофе.
А завтра уже лето, друзья!
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
#рецепты
На этой неделе в Москве было холодно, поэтому мы согревали себя и близких выпечкой. Заодно сняли такой вот рецепт и предлагаем вам повторить его за нами.
• 250 г муки,
• 150 г сахара,
• 150 г молока,
• 100 г сливочного масла,
• 15-20 г какао,
• 2 ч. л. разрыхлителя,
• 2 яйца.
Смешайте растопленное масло с сахаром, добавьте яйца и молоко, постоянно помешивая. В конце добавьте муку, какао и разрыхлитель. Разложите тесто по формочкам и выпекайте 30-40 минут при температуре 180 градусов.
Маффины классические, шоколадные, и подать их можно и к чаю, и к кофе.
А завтра уже лето, друзья!
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
#рецепты
👍30🔥17❤9😎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Метр-кофе: капучино по-индийски
На самом деле этот напиток называется мадрас, или южно-индийский кофе, а готовят его в давре — местном фильтре, напоминающем вьетнамский фин. В приготовленный кофе добавляют сахар и подогретое молоко, а потом начинается самое интересное.
Индийский бариста берет давру, поднимает и переливает напиток в стакан, зажатый во второй руке. Расстояние между сосудами получается около метра, поэтому в самой Индии такой способ часто называют «метр-кофе». Переливание повторяется несколько раз. Благодаря этому все ингредиенты хорошо смешиваются, напиток насыщается кислородом и покрывается пышной пенкой.
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
#кофе
На самом деле этот напиток называется мадрас, или южно-индийский кофе, а готовят его в давре — местном фильтре, напоминающем вьетнамский фин. В приготовленный кофе добавляют сахар и подогретое молоко, а потом начинается самое интересное.
Индийский бариста берет давру, поднимает и переливает напиток в стакан, зажатый во второй руке. Расстояние между сосудами получается около метра, поэтому в самой Индии такой способ часто называют «метр-кофе». Переливание повторяется несколько раз. Благодаря этому все ингредиенты хорошо смешиваются, напиток насыщается кислородом и покрывается пышной пенкой.
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
#кофе
👍39🔥22❤13😎2🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите узнать любимый чай с другой стороны?
Приготовьте его методом холодного настаивания. Горячая вода испаряет часть ароматических веществ, а метод колд брю сохраняет их в напитке.
Горечь и терпкость в холодном чае почти не чувствуются, а на первый план выходят цветочные, фруктовые, карамельные ноты, которые в горячем напитке оставались в тени.
По классическому рецепту на 500 мл холодной воды понадобится около 5 г чая и 8-12 часов настаивания. С водой комнатной температуры время приготовления можно сократить до 1-2 часов.
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
#чай
Приготовьте его методом холодного настаивания. Горячая вода испаряет часть ароматических веществ, а метод колд брю сохраняет их в напитке.
Горечь и терпкость в холодном чае почти не чувствуются, а на первый план выходят цветочные, фруктовые, карамельные ноты, которые в горячем напитке оставались в тени.
По классическому рецепту на 500 мл холодной воды понадобится около 5 г чая и 8-12 часов настаивания. С водой комнатной температуры время приготовления можно сократить до 1-2 часов.
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
#чай
❤32👍26🤨1🤷1
Друзья, как насчет того, чтобы отметить эту субботу в стиле Александра Сергеевича, ведь сегодня 227 лет со дня его рождения. Один лишь вопрос останется открытым: сколько чашек он успевал выпить до трех часов?
Ваши идеи?
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
Ваши идеи?
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
😁30❤19🤩9👍3😎2🎅1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Корейский десерт хобактток из тыквы и риса
Корейцы готовят ттоки, или рисовые лепешки, уже несколько тысяч лет. Раньше это было чисто паровое блюдо, но сегодня ттоки и варят, и жарят. А к рисовой основе что только не добавляют – бобы, семена, фрукты и даже тыкву. С тыквой мы этот десерт и повторили.
Взяли:
• 400 г воды,
• 350 г тыквы,
• 300 г рисовой муки,
• 100 г кокосовой стружки,
• 5 ст. ложек сахара,
• 0,5 ч. ложки соли.
Нарезали тыкву и поварили ее 10 минут до готовности. Приготовили пюре, добавили муку, воду, сахар, соль, перемешали. Получившееся тесто поварили на пару 15 минут. Размяли, как показано на видео, сформировали кусочки и обваляли в кокосовой стружке.
К десерту приготовили азиатский дрип с манго и чили от Coffesso. Получилось идеальное комбо для фанатов экзотики.
#рецепты
Корейцы готовят ттоки, или рисовые лепешки, уже несколько тысяч лет. Раньше это было чисто паровое блюдо, но сегодня ттоки и варят, и жарят. А к рисовой основе что только не добавляют – бобы, семена, фрукты и даже тыкву. С тыквой мы этот десерт и повторили.
Взяли:
• 400 г воды,
• 350 г тыквы,
• 300 г рисовой муки,
• 100 г кокосовой стружки,
• 5 ст. ложек сахара,
• 0,5 ч. ложки соли.
Нарезали тыкву и поварили ее 10 минут до готовности. Приготовили пюре, добавили муку, воду, сахар, соль, перемешали. Получившееся тесто поварили на пару 15 минут. Размяли, как показано на видео, сформировали кусочки и обваляли в кокосовой стружке.
К десерту приготовили азиатский дрип с манго и чили от Coffesso. Получилось идеальное комбо для фанатов экзотики.
#рецепты
❤🔥21👍15😎6❤5
Как готовится кофе в аэропрессе, и в чем фишка девайса
Аэропресс состоит всего из трех основных частей — цилиндра, поршня и держателя, а работает на трех принципах:
🤎 полное погружение кофе в воду — как во френч-прессе;
🤎 давление при экстракции — как в эспрессо-машине;
🤎 бумажная фильтрация — как в пуровере.
Температура воды в аэропрессе обычно ниже стандартной — около 85 °C вместо традиционных 92–96 °C. Поэтому кофе получается мягким, бархатистым, но при этом с насыщенным вкусом и средней плотностью.
Вот как его приготовить:
1️⃣ Вставьте бумажный фильтр в крышку и промойте его горячей водой, чтобы избавиться от привкуса бумаги.
2️⃣ Насыпьте в аэропресс 2 столовые ложки кофе среднего помола.
3️⃣ Запустите таймер и быстро налейте воды температурой 85 °C до отметки 1. Слегка помешайте, чтобы намочить весь кофе.
4️⃣ В течение 15–20 секунд долейте воду до отметки 4. Снова аккуратно помешайте.
5️⃣ Установите поршень и чуть-чуть потяните его вверх — это создаст вакуум и предотвратит протекание. Дайте кофе минуту настояться.
6️⃣ Медленно надавливайте на поршень около 20–30 секунд, пока не услышите характерный свист. Готово!
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
#кофе
Аэропресс состоит всего из трех основных частей — цилиндра, поршня и держателя, а работает на трех принципах:
Температура воды в аэропрессе обычно ниже стандартной — около 85 °C вместо традиционных 92–96 °C. Поэтому кофе получается мягким, бархатистым, но при этом с насыщенным вкусом и средней плотностью.
Вот как его приготовить:
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
#кофе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21❤13👍6🤔3
В какой стране пьют больше всего холодного чая
Сегодня есть отличный повод добавить в любимый чай кубики льда или освежиться на улице бутылочкой ice tea: 10 июня отмечается День холодного чая. Праздник, как и сам напиток, придумали американцы, они же считаются его главными фанатами. 85% всего чая, что выпивает среднестатистический житель США, приходится на ледяную версию.
Еще одни поклонники айс-ти – швейцарцы: ежегодно они выпивают по 30 литров на человека. Кстати, столько же, сколько и американцы. А еще именно в Швейцарии появилась первая чайная смесь, которая растворялась в холодной воде, и бутилированный напиток на основе чайного настоя без консервантов.
В России популярность айс-ти тоже растет. В 2025 году на рынке холодных напитков самая положительная динамика была именно у чая. По сравнению с предыдущим годом, его продажи выросли на 2,6%, в то время как продажи кваса и воды падали.
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
#чай
Сегодня есть отличный повод добавить в любимый чай кубики льда или освежиться на улице бутылочкой ice tea: 10 июня отмечается День холодного чая. Праздник, как и сам напиток, придумали американцы, они же считаются его главными фанатами. 85% всего чая, что выпивает среднестатистический житель США, приходится на ледяную версию.
Еще одни поклонники айс-ти – швейцарцы: ежегодно они выпивают по 30 литров на человека. Кстати, столько же, сколько и американцы. А еще именно в Швейцарии появилась первая чайная смесь, которая растворялась в холодной воде, и бутилированный напиток на основе чайного настоя без консервантов.
В России популярность айс-ти тоже растет. В 2025 году на рынке холодных напитков самая положительная динамика была именно у чая. По сравнению с предыдущим годом, его продажи выросли на 2,6%, в то время как продажи кваса и воды падали.
ТЧК – о чае, кофе и жизни за чашкой
#чай
👍20❤11🗿3😎3👏2🤩2🆒2
Что кличка питомца говорит о характере хозяина
Провели не совсем научное исследование #зачашкой и выяснили:
🐈⬛️ Классику вроде Мурки или Шарика выбирают те, кто ценит надежность.
🍭 Имена-вкусняшки у котов и песиков говорят о том, что их хозяин умеет получать удовольствие от простых вещей.
🎸 В честь великих людей питомцев называют эстеты с богатым внутренним миром. Пес Леннон и кошка Фрида на меньшее не согласятся.
Еще про пять типов кличек мы рассказали в статье на сайте журнала, а наши читатели в ответ поделились именами своих четвероногих друзей. Получилось больше 100 комментариев, благодаря которым мы знаем, что у кого-то есть кошка Корица Кардамоновна и собака по имени Кот.
Комментарии открыты для имен ваших питомцев!
Провели не совсем научное исследование #зачашкой и выяснили:
🐈⬛️ Классику вроде Мурки или Шарика выбирают те, кто ценит надежность.
🍭 Имена-вкусняшки у котов и песиков говорят о том, что их хозяин умеет получать удовольствие от простых вещей.
🎸 В честь великих людей питомцев называют эстеты с богатым внутренним миром. Пес Леннон и кошка Фрида на меньшее не согласятся.
Еще про пять типов кличек мы рассказали в статье на сайте журнала, а наши читатели в ответ поделились именами своих четвероногих друзей. Получилось больше 100 комментариев, благодаря которым мы знаем, что у кого-то есть кошка Корица Кардамоновна и собака по имени Кот.
Комментарии открыты для имен ваших питомцев!
👍24😁13❤6😎2🔥1