Топ-🔴 сайта, которые бесплатно заменят вас тренера, план питания и подбор тренировок — фитнес-тренер собрал лучшие сервисы, чтобы реально начать заниматься.

🔴 Darebee — огромная библиотека бесплатных тренировок. Тут больше тысячи программ, челленджи на 30, 60 и 90 дней, а ещё готовые календари, чтобы видеть свой прогресс.

🔴 Workout.cool — ИИ-тренер прямо в браузере. Выбираете мышцы, которые хотите прокачать, указываете доступный инвентарь — сервис сам собирает тренировку под вас.

🔴 Eat This Much — нейронка для питания. Задаёте калорийность и тип питания, а сайт автоматически собирает меню на весь день с рецептами и подсчётом КБЖУ.

Сохраняем и прокачиваем тело.

@tehnochat

Анекдот: россиянин не смог улететь в Македонию из-за ChatGPT — ИИ с уверенностью заявил, что виза туда не требуется, хотя на самом деле она нужна.

Парень вместе с семьёй купил билеты из Стамбула в Скопье, забронировал отели и автомобиль, но в аэропорту им отказали в посадке из-за отсутствия визы.

Бедолага попытался доказать обратное с помощью ответа ChatGPT, но это не помогло — сотрудники авиакомпании сослались на официальное законодательство страны.

Предупредите всех, кто планирует отпуск, пусть не повторяют ошибок 🧠

@tehnochat

Копируем любой дизайн сайта и разбираем его на запчасти — вышел дизайнерский оракул, который анализирует страничку и может вытащить из неё всю дизайн-систему.

🔴 Нейронка сама собирает используемые цвета, шрифты, отступы, UI-компоненты и UX-паттерны.
🔴 Весь массив данных можно сразу оформить в виде дизайн-токенов или полноценной документации для разработки.
🔴 ​Сервис находит даже скрытые элементы интерфейса и напрямую подключается к Cursor, Claude Code и другим популярным ИИ-кодерами.

Для начинающих разрабов — идеальный способ быстро скопировать наработки и понять, как устроен топовый визуал. Забираем — тут.

@tehnochat