🔴 Встаём ровно, держим руки перед грудью и сгибаем их в локтях.

🔴 Плавно уводим руки вверх и за голову, максимально раскрывая грудной отдел.

🔴 Возвращаем руки через стороны и повторяем движение в комфортном темпе.

🔴 Открываем «Диспетчер задач» → «Сведения».
🔴 Находим Discord.exe и DiscordSystemHelper.exe (если есть) и ставим приоритет «Обычный».
🔴 Теперь Discord перестаёт считать себя главнее игры.

«Ты — эксперт по бюджетным путешествиям. Дай список сайтов и сервисов, где публикуются актуальные скидки, промокоды и акции на авиабилеты. Объясни, как часто обновляются данные и как подписаться на уведомления».

«Ты — специалист по бюджетным маршрутам. Какие страны и аэропорты чаще всего используются для дешёвых стыковок из [город вылета] в [город назначения]? У каких авиакомпаний самые выгодные пересадочные маршруты?»

«Ты — аналитик цен на авиабилеты. Объясни, как работают алгоритмы ценообразования авиакомпаний. Когда чаще появляются дешёвые билеты и какие сервисы помогают отслеживать динамику цен?»

«Ты — специалист по анализу цен на авиабилеты. Какие сайты прогнозируют рост или снижение стоимости рейсов? Как правильно настроить уведомления о снижении цены?»