С утра на занятиях со студентами обсуждали что такое сквирт, а после - новая свежая статья на эту тему.

Итак Сквирт - это «просто моча»? Или что-то другое? И что вообще это такое?

The Journal of Sexual Medicine исследовали 39 женщин, + 26 в контрольной группе.
Коротко основные выводы

1. Это не моча
Сквирт - это отдельный тип жидкости.
Да, в составе могут быть компоненты мочи. Но:
— они сильно разбавлены
— плюс есть вещества, характерные для сексуального возбуждения (например, PSA)


2. Связан ли сквиртинг с «лучшим оргазмом»?
На первый взгляд - да:
Так как женщины со сквиртингом оценивают оргазм как более интенсивный.

Но есть нюанс:
когда учитывают культурные и психологические факторы - разница почти исчезает.

👉 Поэтому фундамент для такого удовольствия не только в физиологии, а в ожиданиях и интерпретации опыта.

3. Психологические особенности
Женщины, у которых был сквирт:
— лучше принимают своё тело
— меньше испытывают стыд
— чувствуют больше безопасности в близости

👉 Это очень важный момент:
комфорт с телом и партнёром влияет на сексуальный опыт.

4. Сквирт не «обязательная норма»
Есть два мифа, которые мешают получить удовольствие и когда есть сквирт и когда его нет:
❌ «это просто моча»
❌ «без этого оргазм неполноценный»


5. Что это значит в практике
Сквиртинг -это не цель и не показатель «успеха» или объективного качества.
Это один из возможных вариантов реакции тела, который возникает при сочетании:
— физиологии
— психологии
— контекста отношений

📌 В статье не делался акцент на объеме при сквирте, что мне кажется тоже имеет значение. Так как сейчас есть еще одна концепция - при малом количестве выделений во время оргазма это называют женским эякулятом (тут у меня вопросы - зачем именно так), а при обильном выделение - сквиртом.

ССЫЛКА

Новый выпуск подкаста о сексуальных фантазиях. В этом выпуске гипотезы о практиках CUCKOLD

Apple podcasts

Яндекс музыка

Spotify

MAVE

Мои коллеги подняли тему сексомнии. И в этом видео я подробно рассказываю, что это такое. Кстати, это одно из немногих состояний с гарантированным решением, которое дает 100% результат 🧠✨

https://youtu.be/K9HgZSmHYk4?si=WDckufu2vKF-j-TP 🎥

Запись моего доклада на конференции «Доказательная психотерапия: что происходит на переднем крае и как это применять в практике», организованная @cbtclinic
Также на страничке записи докладов моих коллег и расписание учебных курсов

https://youtu.be/M5fbp32vzCE?si=EN_F4wvrS9KVxmJw

Моя коллега проводит научное исследование. Тема «Феномен женской телесности в современном российском обществе: социально-философский анализ»
в связи с этим предлагается пройти анонимный опрос. Вопросов там немного и они интересные.

Особенно меня заинтересовал вопрос "восприятия через сексуализацию" Это, как мне кажется, целая система, которая повлияла на существующие правила безопасной коммуникации.

Так что если есть время - то поучаствуйте в опросе.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdUp5UtnMdLEo6-iFpBMh9RjE4Um2JfPqyJc7jjkWd7kRWIew/formResponse

Как порно влияет на мужчин и женщин

Однозначный тейк, что «порно - это только вред», уже давно потерял актуальность.

В клинической практике мы видим:
👉 в одних случаях это приводит к проблемам,
👉 в других - остаётся безопасным способом реализации сексуальности.

И накопленные данные привели к тому, что учёные снова вернулись к этому вопросу.

В крупном международном исследовании (более 100 000 участников) посмотрели, как порно связано с сексуальной жизнью.

Вот ключевые выводы:

1. Порно по-разному влияет на мужчин и женщин

Это не просто «разная частота просмотра».
Это разные последствия для сексуальности.

2. У мужчин - однозначная негативная связь
С увеличением потребления порно:
— снижается сексуальная удовлетворённость
— снижается удовлетворённость отношениями
— чаще возникают сексуальные трудности

📌 Важно:
связь линейная - чем больше потребление, тем хуже показатели
(без «положительного эффекта» даже на умеренных уровнях)

3. У женщин эффект принципиально другой
- умеренное потребление связано с повышением сексуальной удовлетворённости
- при высоком потреблении эффект снижается или становится отрицательным

📌 То есть:
есть «оптимальная зона», после которой всё начинает ухудшаться

Почему так происходит?

В исследовании причины напрямую не анализировались, но вот, что я могу предположить:

👨 У мужчин
1. Порно используется как способ искусственно усиливать возбуждение, а без него система «не запускается»
2. Часто это мужчины с изначальными трудностями в сексе или в построении отношений и порно становится формой гиперкомпенсации
3. Мужчины с нетипичными сексуальными потребностями, которые трудно реализовать в партнерском сексе

👩 У женщин

Порно чаще используется как:
— способ исследовать свою сексуальность
— источник идей
— инструмент расширения опыта

Поэтому эффект может быть положительным
за счёт лучшего понимания своих потребностей

Важные замечания
1. Порно по-прежнему небезопасно для лиц младше 18 лет
2. Исследование основано на самоотчётах
в которых «много/мало» и «хорошо/плохо» участники определяли сами
3. Не учитывались: тип контента, длительность просмотра, контекст использования (а это очень важные параметры)


ссылка

Дал свои комментарии по поводу ONLY fans и подобных сервисов - как именно это влияет на ментальное здоровье моделей и чем это отличается от традиционной секс-работы.

вынужден добавить эту надпись

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ВАРЛАМОВЫМ ИЛЬЕЙ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ВАРЛАМОВА ИЛЬИ АЛЕКСАНДРОВИЧА

https://youtu.be/ITkFc9iNh-Y?si=CHmoeUZgolbIEQ5M

В продолжение темы веб-кам индустрии


Всего за несколько лет сервис OnlyFans превратился из нишевого приложения в отдельный феномен цифровой культуры. Огромное количество людей прошло через этот сервис по обе стороны экрана.
В чем его суть? Это не просто «порно по подписке», а уникальный феномен, который объединил в себе функции:
• социальной сети
• секс-работы
• стриминга
• монетизации личности
• продажи близости
Изначально это была довольно простая идея - виртуальный секс. Но благодаря высокому спросу со стороны пользователей и грамотным действиям команды платформа стала неотъемлемой частью жизни многих людей. И сейчас я говорю не о пользователях. Потому что они потребляют контент и выходят в сеть тогда, когда у них есть на это потребность и деньги.
А вот сами модели находятся в совершенно другой ситуации, где вся жизнь начинает крутиться вокруг развития и продвижения собственного аккаунта. По сути, это постоянная работа 24/7.
Основная причина такой вовлеченности - высокая конкуренция и нестабильная связь с потребителем услуги. Мужчина, удовлетворив сексуальную потребность, может сразу выйти из приложения и заняться другими делами. А в следующий раз, в поисках нового опыта, искать другую модель.
Важно уточнить: любая работа в режиме 24/7 опасна для здоровья. Причем опасна не только сама деятельность, но и постоянная вовлеченность в нее мыслями, ожиданиями, планами и целями.
И сейчас появляются исследования, в которых описываются негативные последствия для ментального здоровья моделей.
В самой индустрии это описывается термином «выгорание». И вот в чем именно это проявляется:
1. Необходимость постоянно поддерживать эмоциональный контакт с аудиторией. Чаще всего это главный источник истощения.
2. Размывание личных границ. Со временем становится сложнее отделять рабочую сексуальность от собственной личности и интимной жизни. Трудности «выхода из роли» .
3. Зависимость самооценки от реакции аудитории.
4. Высокий уровень стигматизации и скрытности. Угроза деанонимизации, осуждения со стороны семьи, партнеров и формирование репутации
5. Трудности с выходом из индустрии.
При этом исследования не подтверждают, что вебкам одинаково разрушительно влияет на всех моделей. Для некоторых такая работа действительно также может переживается как способ финансовой автономии, контроля над условиями труда и снижения офлайн-рисков.

Вместе с тем идея быстрых денег и «легкого» способа их получить может обернуться трагическими последствиями. В этом отношении мне было удивительно увидеть, что современные сериалы начинают использовать это как сюжетную линию при сложных жизненных ситуациях героев.
При этом я понимаю, что если бы фильмы и сериалы показывали действительно адекватные и здоровые способы решения проблем, то, скорее всего, их бы просто никто не смотрел.

Инициатива плохая и бессмысленная.
1. В России и так возможно вступить в брак даже до 16 лет в исключительных случаях. Этот возраст устанавливается каждым регионом отдельно. Сейчас самый низкий — 14 лет (вы знали?).
2. Такая инициатива не принесет равноправия в браке, а наоборот усилит зависимость женщины от мужчины. Ведь не мальчикам хотят дать возможность раньше поставить штамп в паспорте, а именно девочку использовать для решения демографических проблем в стране. В этом случае возраст мужа уже не будет иметь принципиального значения.

Думаю , что данная инициатива не будет иметь развития, но иногда мы ошибаемся даже в самых абсурдных идеях…

А ведь можно просто признать реальность и оставить людей в покое.
И принять во внимание научные решения по демографическим проблемам.

На съезде психиатров было очень много ценного от ведущих мировых экспертов и профессионалов своего дела.
Мне кажется это намного важнее того, что привлекло медиа шум. В этом нет ничего нового и не надо приписывать эти заявления всему съезду.
Спасибо коллегам, которые развивают науку и благодаря которым люди могут найти достойную помощь.

Вчера у нас с @cbtclinic начался курс «клиническая сексология»
а это видео на вечную тему и современные технологии

Недавно я полетал на параплане. Незабываемый опыт, который я планирую повторить. А началось все с идеи подарить дочери на день рождения такое приключение.
В итоге: сначала полетел я, потом дочь, а когда мы оба приземлились мой сын тоже сказал, что он хочет отправиться в полет.
Если вам интересно как все это прошло, то можно посмотреть видео. А в описании к нему - как именно работает техника экспозиции в психотерапии.
На моем личном примере

Первый полёт на параплане: как работает экспозиция
https://youtu.be/SmMHynDhXLI