У меня для других больше порой понимания и сочувствия, чем для себя.
На выходных я ДОЧКА 👶🩷
😍38 19👍3🔥3
Не вредить своим родителям любовью - это тоже навык. И мне потребовалось время чтобы его освоить.
Взрослые дети профессионально отыгрывают треугольник Карпмана со своими мамами и папами. Загибайте пальцы в каких ситуациях узнаете себя:
- переживать за их здоровье, просить чтобы они следили за собой (ходили к врачам, не упахивались, заботились о себе)
- ругаться с ними, потому что они этого не делают - ругаетесь из лучших естественно побуждений, потому что вы их любите и тревожитесь
- они в ответ могут бурчать на вас, а вам обидно, ощущение что с капризным ребенком взаимодействуешь
Это путь спасатель - агрессор - жертва и так по кругу
Я долгое время тоже знала как моему папе будет лучше. Хотя и мне и ему от этого лучше не было. Я его спасала, мучила его своими представлениями о том как ему надо, сама выматывалась.
А потом отстала. Да, я ему помогаю. Но теперь я его дочка наконец - которая не спасает его, которая может ему говорить о своей усталости, которая его не воспитывает и не навязывает ничего
И знаете, мы стали счастливее оба. И БЛИЖЕ
💙
Если вы взрослый ребенок - вам обязательно ЗАВТРА надо прийти на мою лекцию про треугольник Карпмана и выход из него: https://clck.ru/3U5eUo
Хотя актуально будет и в отношениях с вашим мужем, и детьми, и подругами. Спасатели до всех добираются со своим причинением добра )) А потом живут без сил на самих себя
🔥 Регистрируйтесь, пока есть места: https://clck.ru/3U5eUo
❗️Повтора не будет
Запись отдадим только по регистрациям
А после регистрации пришлю каждому тест «Индекс спасательства» 🎁
Взрослые дети профессионально отыгрывают треугольник Карпмана со своими мамами и папами. Загибайте пальцы в каких ситуациях узнаете себя:
- переживать за их здоровье, просить чтобы они следили за собой (ходили к врачам, не упахивались, заботились о себе)
- ругаться с ними, потому что они этого не делают - ругаетесь из лучших естественно побуждений, потому что вы их любите и тревожитесь
- они в ответ могут бурчать на вас, а вам обидно, ощущение что с капризным ребенком взаимодействуешь
Это путь спасатель - агрессор - жертва и так по кругу
Я долгое время тоже знала как моему папе будет лучше. Хотя и мне и ему от этого лучше не было. Я его спасала, мучила его своими представлениями о том как ему надо, сама выматывалась.
А потом отстала. Да, я ему помогаю. Но теперь я его дочка наконец - которая не спасает его, которая может ему говорить о своей усталости, которая его не воспитывает и не навязывает ничего
И знаете, мы стали счастливее оба. И БЛИЖЕ
💙
Если вы взрослый ребенок - вам обязательно ЗАВТРА надо прийти на мою лекцию про треугольник Карпмана и выход из него: https://clck.ru/3U5eUo
Хотя актуально будет и в отношениях с вашим мужем, и детьми, и подругами. Спасатели до всех добираются со своим причинением добра )) А потом живут без сил на самих себя
🔥 Регистрируйтесь, пока есть места: https://clck.ru/3U5eUo
❗️Повтора не будет
Запись отдадим только по регистрациям
А после регистрации пришлю каждому тест «Индекс спасательства» 🎁
🔥13 8😭1
Рабочая тетрадь «Учимся говорить НЕТ» - бесплатный доступ только на 24 часа 🔥
Друзья, пока собираем вас на завтрашнюю лекцию, почитала что вы пишете в директ мне и в комментариях. Топ №1 проблема -
«я не умею говорить нет»
«я чувствую вину когда говорю нет»
«мне проще наврать чем напрямую отказать»
Конечно, хорошим девочкам нельзя отказывать, а нас именно хорошими и воспитывали (такой культурный код у нас)
Поэтому я попросила команду быстро собрать большую рабочую тетрадь. Внутри прямо формулы как отвечать на работе, мужу, своим !!детям (отказывать ребенку очень сложно), мамам и папам, подруге
Отдам эту рабочую тетрадь бесплатно всем, кто придет на завтрашнюю мою лекцию про треугольник Карпмана и поиск предназначения🫶
Так что 2 простых шага чтобы забрать тетрадь:
1) Регистрируйтесь здесь: https://clck.ru/3U5eUo
2) Ну и до встречи завтра в 18:30 мск 😘
Друзья, пока собираем вас на завтрашнюю лекцию, почитала что вы пишете в директ мне и в комментариях. Топ №1 проблема -
«я не умею говорить нет»
«я чувствую вину когда говорю нет»
«мне проще наврать чем напрямую отказать»
Конечно, хорошим девочкам нельзя отказывать, а нас именно хорошими и воспитывали (такой культурный код у нас)
Поэтому я попросила команду быстро собрать большую рабочую тетрадь. Внутри прямо формулы как отвечать на работе, мужу, своим !!детям (отказывать ребенку очень сложно), мамам и папам, подруге
Отдам эту рабочую тетрадь бесплатно всем, кто придет на завтрашнюю мою лекцию про треугольник Карпмана и поиск предназначения
Так что 2 простых шага чтобы забрать тетрадь:
1) Регистрируйтесь здесь: https://clck.ru/3U5eUo
2) Ну и до встречи завтра в 18:30 мск 😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15😍9👍4 2
Какой сегодня день надеюсь все помнят!)
🔥 Начинаем лекцию через два часа: здесь была ссылка, но эфир закончился ):)
🔥 Начинаем лекцию через два часа: здесь была ссылка, но эфир закончился ):)
🔥5😍1 1
Forwarded from Ленка
Спасибо за эфир. Обнимаю сина сина и Наташу и Дину🤗😍